Qué carbohidratos escoger: ¿absorción rápida o lenta? - Planeta Triatlón
Nutriologa Samantha Torres - Este es un ejemplo de lo que pasa dentro de nuestro cuerpo al elegir carbohidratos de absorción rápida o carbohidratos de absorción lenta. Tú decides cuál elegir! 🥦🍓🥝🍎🥑🥕 #
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Hidratos de carbono de absorción lenta, todo lo que necesitas saber
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Hidratos de carbono complejos o de absorción lenta
Francisco Algaba on Twitter: "La importancia de elegir los carbohidratos que comemos! Aquí mi última infografía sobre el Indice Glucémico. Espero que os guste ¡Compartid!😁 #divulgacion #ciencia #nutricion https://t.co/2khZTzASfw" / Twitter
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