Eurofish Roquetas - Una ración de sardinas aporta los niveles diarios proteicos recomendados. En cuanto a los minerales, la sardina contiene fósforo, magnesio, potasio, hierro, zinc y yodo. El fósforo está presente
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Propiedades de las sardinas
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Consumir #sardina aporta a nuestro cuerpo vitaminas A, B y D, calcio, fósforo, potasio, zinc, yodo, hierro y magnesio. Conoce más de este… | AGRICULTURA (@sagarpa_mx) on Instagram
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Beneficios de las sardinas
Unidos Por la Salud - -Alimentos ricos en hierro.- . 🛡 El mar también ofrece alimentos ricos en hierro. Entre ellos destacan en general el pescado, las sardinas, langostinos y ostras. 🐟🦐🐚 .
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